Uncategorized

加圧トレーニングと同じメカニズム?着圧ソックスがダイエットに良いわけ

投稿日:

着圧は加圧トレーニンググッズと同じように履いているだけで痩せることが出来るグッズです。

着圧ソックスも加圧シャツと同じように締め付けの効果があります。体を常に締め付けることによって常にしっかり足痩せすることが出来ます。もちろん何をしているときでも使えるし常に使うものだから使えると思います。

ダイエットグッズの1つでもあり、今とても人気で話題となっている商品です。価格もお手頃で買うことが出来るから誰でもダイエット可能です。

着圧ソックスのメリット

着圧力ソックスとはむくみや足痩せに効果があります。ソックスを履いているだけで血流がよくなり体全体に血のめぐりもよくなることから痩せることが出来ます。常に足を動かしているだけで痩せるならとても優れものです。簡単に足痩せに期待が出来るし足なら買い物に出かけているときや掃除をしているときも足を動かし着圧ソックスの効果で2倍になるからとても便利です。便利感と期待感はとても優秀で今まで出たダイエットグッズの中では評判がいいです。
もちろん運動も大事ですが履くことによってさらに効果が高まります。着圧ソックスは足に締めつけの効果があり、それがダイエットにつながりから痩せることが出来ます。常に履いているだけでいいのがメリットです。

着圧ソックスのデメリットは?

一つだけ気をつけることがあります。冷え症の人は要注意です。気圧ソックスをつけていると冷え症が悪化することがあります。足が細くなる原因と締め付けと一緒の効果により血行が悪くなってしまうことがあります。冷え症の人は家に帰ったら常に履きかえる必要もあるし、常に気をつけながら使わなければいけません。冷え症の人にはあまり向いていない商品の可能性もあり、今血行不良により冷え性というデメリットが問題となっています。

着圧ソックスについて思う事

私は足痩せることに関しても便利さもとても嬉しいけれど、冷え症だから少し心配の面があります。女性向けに作っているのに冷え性に悪いことはとても重大なことだと思います。以前着圧ソックスではありませんが、ストッキングで冷え性を増してしまったことがあるし、私も着圧を使うことに少し躊躇しています。物が高いものほどいいものに当たる可能性もあるという根拠はどこにもないし使いたいけれど、使えないところが惜しいかなと思っています。

-Uncategorized

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

着圧ソックスは自分への投資?足が細くなるメリット

オススメはメディキュットの着圧ソックスです。とてもしっかりと圧迫してくれるので、履いているだけでかなりの脚細効果が期待できます。また、毎日のお仕事などでむくんでしまって足がとてもだるいという症状にも効 …

no image

出産の時に着圧ソックスを使用しました!

メジャーですが、メディキュット、がオススメです。きちんと足の形をした靴下で、どこに圧がかけられるのか、よくわかります。 いろんなタイプがありますが、ご自宅で使われる場合には、指先が出るタイプのものがオ …